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新宿エステ

今日は雨!ですね。100均で水色の傘買いました。今日は新宿のエステに行っておりました。もともと大宮に行ってたんですが、いつも世話をしてくれた施術者の方が、新宿にうつるということでついていくことにしたんです。慣れていて信頼している方にやっていただけるのは有り難いことです。
行くと、マシーンを当てて、マッサージをすると身体も温まり、凝った身体もリラックスして、特に肩の辺りをして貰うと非常に息がしやすくなったりするんですよ。
そして採寸をすると、絶対数値が良くなり尚更施術者と二人でよかったと毎回喜んでいます。あとはむやみに食べるからダメなんですよね。最近はほどほどに食べるようにしようと思っています。
これから軽食して、アヴィラで歌のレッスンを受けます。今更なんですが、もっと真剣に、音楽と向き合おうと思っています。いろいろCDも聞くようにしたいです。ツールは揃っているのであとは努力かなという感じですね。あとネットテレビはあれから以後、毎月企画されるみたいなんで毎月出ようかと思っています。
私は発声も好きだし、特に歌になると俄然張り切るんで、聞き心地の良いように、張り切りすぎないように歌おうと思います。