menu

 
 

JJ 方向音痴の功名

怪我の功名ならぬ方向音痴の功名。“壊滅的な方向音痴”から“どうしようもない方向音痴”へと改善(?)していますが、方向音痴には意外な効果もあった様です。
普通の人なら5分で行ける所へ30分、酷い時には1時間近くかかってしまうJJ。この30分なり1時間はただひたすら歩く、歩く、歩く、そして歩く。
どうやらこれがいい運動になった様で夏太りをしてはけなくなったジーンズが問題なくはけるようになりました。
体重的にはあまり変わりが無かったので脂肪が筋肉になったという事ですかね。
馬肥ゆる秋と言われていますが、JJは秋になると食欲が落ちる傾向があり、更に冬場は夏よりも新陳代謝が良くなる為緩〜いペースで体重も減ってきております。
世間一般より見た目重視のこの業界、何とか夏前の体型に戻したいと思っております。