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体脂肪率

こんにちは!
AVILLA STAGE所属の清水大貴です^ ^

梅雨に入りジメジメした日や暑い日が続いていますね(;´д`)
最近、体脂肪率が増えてきてます…。
元々痩せ型で体脂肪率は低い方だったのですが、運動不足や不規則な食生活のせいで肥えてきたみたいです(笑)
気のせいか少し体が重いです(*_*)
個人的にはちょっと痩せてるくらいの方が調子がいいので、どうにか7月半ばまでに体脂肪率戻せたら…(;´д`)